Vårjackan fram=)
Älskade Skinnjackan fick åka fram idag<3 Lovely! Så skönt å slippa alla tunga otympliga fula vinterplagg! Nya brallorna på <3<3
2013-02-28 - 16:38:10
Just 4 fun | (3) kommentarer | Trackbacks ()
Kategori Love Yourself
Time to get tanned=D
Hej på er! Jag har just solat 20 min på Meddo. Super skönt! Så varmt och härligt. Dags att bli snygg och brun<3Snart kan man sola utomhus även<3 Gissa vem som kommer ligga som en soldyrkare isommar?=)
2013-02-28 - 16:31:29
Glitter & Glamour | (0) kommentarer | Trackbacks ()
Shock Absorber Running!!
Här är den! Sport bh:arnas Rolce Royce just nu=D Wohoo! Den här ska väll klara tuffa Crossfitpass, PT pass och hård pass på gymmet med löpning<3 Jag har gått ned hela 3 storlekar i bhn! Lycka! Jag kommer nog tappa mer men denna har en bra knäppning bar som är justerbar även när jag tappat lite mer i vikt<3<3 Längtar till träningen redan! Smart tips ang sportbhar är att tvätta dom ofta den här håller nog måttet<3 Den förminskar även min byst något vilket är super bra =)
2013-02-12 - 14:33:55
Kost&Träning | (0) kommentarer | Trackbacks ()
Varmt Solarie<3
Hej! Nu har jag ätit lunch och hunnit sola 20 min på Meddo=)Härligt! Nu väntar dagens sista läkarbesök, senn är det över för idag! Ikväll väntar hårt Crossfitpass med Patrik igen i grupp=)=)
2013-02-12 - 14:28:48
Hearth things | (1) kommentarer | Trackbacks ()
Fight for your right to...
Fighta/Sträva efter rätten att få vara den du är oavsett och rätten att leva ditt eget liv!Öva dig på att älska dig själv trots dina tillkortakommanden och misslyckandet enligt andra eller dig själv. Öva dig på att älska dig själv såsom du är för att du är just du och du är unik! Öva dig på att tala om för dig själv varje dag hur värdefull du är och hur mycket du tycker om dig själv!
Jag har aldrig följt strömmen och kommer heller aldrig att göra. Precis som i melodilåten igår med Louise Hoffsten " Only dead fish follow the stream" Vem vill va en dödfisk?? Inte då jag! Jag är så levande jag kan bli och det stör visst vissa människor i min närhet;)Jag har alltid gått min egen väg vad den än har inneburit för mig. Jag kör mitt race även om det inte nödvändigtvis behöver vara ditt sätt att leva så är det här mitt sätt att leva. Jantelagen är en bluff! Tänk tvärtom! Du är bra och du duger som du är oavsett vad! Så tänker jag och det fungerar varje gång=)
Det spelar liksom ingen roll jag är formad från min bakgrund på det sättet. Inom mig har jag byggt upp en styrka som är oövervinnerlig. Det finns ingen som kan sätta sig på mig eller försöka ändra mig när jag bestämt mig. Jag bryts inte av för hackor. Jag har en vilja av järn och en kämpaglöd som eld! Så till er där ute som försökt och försöker psyka mig att misslyckas med min träning och Diet eller få mig att känna mig misslyckad på olika sätt har jag bara en sak att säga. Good Luck! För det kan ni behöva! För jag ger mig inte så lätt och jag sänker mig garanterat inte ned till eran dagisnivå av vuxenmobbing! Good Luck som sagt! Ni sabbar bara för er själva;)
Nybadad och utan makeup=) Fighter! Helt klart!
2013-02-10 - 17:23:00
Everyday Life | (5) kommentarer | Trackbacks ()
Ironmanmamman Föreläsning med Susanne Dalslätt<3
Hej på er! Hur har ni det? Jag har jobbat heltid hela förra veckan och denna så tiden har ej funnits riktigt. I tisdags efter jobbet väntade Crossfit pass med vänner hos Patrik och igår efter jobb var jag på föreläsning med Susanne Dalslätt. Spännande! Susanne delade med sig av sitt liv och sin väg mot sina drömmar och mål! Mycket spännande och intressant. Jag har följt Susannes blogg under ett bra tag så det var roligt att få träffa henne live. Hennes resa i livet är mycket inspirerande och hon har en härlig livsenergi som lätt smittar av sig=)
2013-02-07 - 14:46:35
Inspiration | (0) kommentarer | Trackbacks ()
Det går bra nu=)
Vikten rasar! Jag vet inte riktigt vart fettet tar vägen? Men jag riktigt känner hur fettet bränns bort från min kropp. Tröjjorna börjar hänga å jag har gått ned ett par stlkar i både jeans och toppar=) Så enormt roligt! Glad tjej! Nu har jag nått ett till vikmål!!! Mit 3dje delmål ang vikten=) Nu har jag kommit halvvägs=) Senn är planen att börja bygga rejäla definerade muskler <3<3<3 Tröjjan är köpt på Lager 157. I love<3<3
2013-01-29 - 23:25:18
Kost&Träning | (1) kommentarer | Trackbacks ()
Motivation " Vad är lycka för dig?
Hej! Framöver kommer jag dela motiverande videos med er här på bloggen. Jag kommer dela en video per vecka med olika ämnen. Denna veckas ämne är " Lycka" Jag delar här med mig lite av vad lycka är för mig och hur jag når mer lycka i mitt eget liv och hur du kan nå mer lycka i din vardag och ditt liv.
Genom ganska små saker kan du förändra dig själv och ditt liv och här kommer några tips på hur du når dina mål och ett lyckligare liv. Detta är något jag brinner för och vill dela med mig av till er. Här kommer ett smakprov på hur jag tänker mig det. Ni får gärna säga vad ni tycker genom att ge feedback eller tips på ämnen ni skulle vilja att jag tar upp=)
2013-01-24 - 14:46:00
Areyanna tipsar | (4) kommentarer | Trackbacks ()
Life is good<3
Ååh vad underbart att det inte var något mer fel på ryggen än ryggskott! Satan vad det gjorde ont! Men! Jag är bättre nu! Wooohoo! Åh vad glad jag är! Då kan jag fortsätta träna och nå mina mål framöver! Yeey! Livet känns toppen! För om jag jämnför med igår så är allt underbart! Woop woop! Nu kör vi igen! Tusen ggr bättre än innan! Magen är fortfarande inte ok, det var ej ok på proverna men det löser sig! Efter regn kommer solsken! Wohoo!
2013-01-24 - 14:08:04
Love Yourself | (3) kommentarer | Trackbacks ()
Dag 13 på dieten. Ny dag nya tag!
Hej! Efter en natt utan sömn tar jag nya tag! Hjärnan gör märkliga ting på diet. Jag har pratat med min kostrådgivare nu och jag ska få ett nytt schema så att jag orkar lite mer på jobbet och under träningen. Jag tappar vikt fort nu dock så det känns ju bra=) Vi får lägga det på rätt nivå bara. Igår kännde jag mig helt off dock utan energi alls.
Jag pendlar mycket nu från rejält uppskruvad till jätte låg men idag känns det bättre=) Idag är det dag 13 på dieten. Många ger upp efter 2 veckor när det börjar blir för tufft. Jag själv har gjort det innan, men den här gången så har jag rätt styrka mentalt och rätt verktyg att lyckas! Det kan bara bli bättre nu=) Wohoo!
2013-01-09 - 11:15:00
Kost&Träning | (1) kommentarer | Trackbacks ()
Den omvända Jantelagen
Jag är så fullständigt trött på att höra jantelagen som följs här och var, att man inte ska tro att man är nått och att man måste va som alla andra! Det är ju vår unikhet som gör oss underbara och framgångsrika i livet! Att våga tro på sig själv och sin förmåga i livet är av största vikt!
Du ska tro att du är något.
Du ska tro att du är lika god som alla andra och att alla andra är lika goda som du!
Du ska tro att du är lika klok som andra – ibland klokare!
Du ska veta att du är lika bra som andra. Om du vet att du gör ditt bästa, kan du uppskatta dem som är bättre!
Ibland vet du mer än andra!
Du är inte förmer än andra. Men du är enastående – som alla andra!
Du duger till mycket!
Skratta åt dig själv och din värld! – Det gör dig fri!
Du ska tro att många bryr sig om dig!
Du ska tro att du kan lära andra en hel del – och lära av dem!"
"Du ska tro att du är enastående!
Du är värd långt mer än du tror!
Du kan lära dig allt!
Du är bättre än många andra!
Du vet mycket mer än många andra!
Du har mycket att vara stolt över!
Du duger till allt!
Du skall le och skratta!
Du har någon som bryr sig om dig!
Du har kunskaper att lära ut!"
2013-01-05 - 11:30:52
Areyanna tipsar | (1) kommentarer | Trackbacks ()
Till Ingrid<3
Jag går ingenstanns kära vänn! Jag finns här för dig anytime, och min kära väninna E även som ligger på sjukhuset nu och min väninna N som även hon har det tufft. Ni är guld värda! Snart är ni på topp igen! Tiden läker alla sår! Även om livet inte är lätt så är ni långt ifrån ensamma även om det känns så!<3
2013-01-05 - 11:17:42
Everyday Life | (2) kommentarer | Trackbacks ()
Nyårsmakeup
Jag valde mörka toner och navyblått iår=) Gott Nytt år på er önskar jag å king! Och en trevlig fortsättning! Ha nu en toppen fin under sista kväll på det nya året och en god fortsättning på det nya! Nu åker vi och firar hos våra vänner<3<3<3
2012-12-31 - 16:32:24
Glitter & Glamour | (2) kommentarer | Trackbacks ()
Nyårshopping=)
Jag hann in på Åhlens även för att fixa det sista inför Nyårsfesten. Jag har ju det mesta men en ny eyeliner behövs då jag ej hittar min förra från Dior? Fick bli en billigare men fin variant från Isadora., Lösögonfransar med limm singelfransar från Ardelle , 1 perfect cover duo från Diva och shine överlack "let it shine" clear från Essie=) Har ni testat Essie lacker förrästen? Dom är super bra!
2012-12-30 - 17:47:00
Areyanna tipsar | (8) kommentarer | Trackbacks ()
Glad Tjej!
Hej på er! Såhär snyggt blev håret idag! En aning mörkare<3 Super snyggt! Ögonen mina kommer fram mera nu! Träningen idag gick super bra! Kännde mig sjukt taggad för att träna hårt! Vi körde stationsträning i intervaller idag! Super kul! Så när det var klart 3 varv ville jag köra 1 till hahaha! Det här känns så bra! Det kommer gå galant! Jag blir starkare och starkare för varje dag!<3
2012-12-28 - 17:14:00
Everyday Life | (1) kommentarer | Trackbacks ()
