What if you fall? No baby! What if you fly?



Jag ger mig sällan. Det finns en vilja av sten imig och en kämparanda av stål. Mina vingar blev skadade lite påvägen men det är det som kallas livet:) Vi ger inte upp. Jag ger inte upp. Oavsett hur jobbig just det här året varit och är. Det har inte varit lätt kan jag säga. Men jag kommer flyga igen:) Just den delen är jag säker på:) Tatueringen på bilden står just för det. Att när livet knuffar ned oss får vi lita till våra vingar<3
2014-06-23 - 14:46:04 Areyanna tipsar | (4) kommentarer | Trackbacks ()

Vikten av en siffra




Jag började i December men bestämde mig ej helt 100 % förräns innan Nyår. Jag anlitade en PT för att gå ned i vikt. Jag var så trött på mig själv och min övervikt. På mitt liv och att jag ej tagit tag i det som var viktigast. Min hälsa och min glädje. Jag kan mycket om träning själv och sökte någon som kunde mer än mig. Någon som kunde kampsport och som Hadde rätt inställning.  Jag hittade honom i tidningen en dag i november tror jag. Det var en artikel om en taekwando kille som Hadde en  taekwando klubb och som nu utbildat sig till PT. Jag mailade honom direkt. Han svarade att vi kunde ta en fika. Till fikan Hadde jag skrivit ned mina mål och tidsramar och formulerat vad jag ville uppnå. Detta var den 22 nov 2012. Vi bokade in två dagar i veckan ihop med PTn. Jag kämpade järnet och la samtidigt om min kost. Jag tog bort allt socker och onödigt fett helt i 6 mån från den 1 jan till den 31 jun. Det var en tuff men rolig resa! Jag nådde ej mitt viktmålet helt men kom väldigt nära. Den 22 juni när jag skickade in min veckorapport för vikten låg jag på 58 kg. Senn kom sommaren och semestern det funkade ganska bra. Jag Hadde det tufft privat dock och på jobbet. Jag Kännde att något var fel. Jag Hadde en PT som stöttade mig träningsmässigt och en annan kille som skötte kosten. Jag gick ned ett kilo i veckan på slutet. Vem som helst vore nöjd och glad men inte jag. Jag ville hela tiden mera, snabbare och Hadde dåligt tålamod. Jag pressade på och körde på fast kroppen sa ifrån. Jag visste att jag låg på gränsen till vad jag klarade av. Mitt arbete blev tuffare och att gå upp 05.30 och komma hem 17.30 blev långa dagar. Bara att vara hemifrån 12 Tim om dagen blev tufft. Jag kämpade dock och fick det att gå även om jag låg på gränsen gav jag aldrig upp. Jag kröp på träningen efter 5-10 min och Hadde noll energi. Min PT Hadde fått nog nu. Han förespråkade tallricksmodellen och körde väldigt hård intensiv funktionell träning. Jag gick dit en dag med ryggskott ,.. Kunde ej resa mig från golvet, gick på knäna bokstavligen. Jag krigade på, jag bille ju så gärna. Jag sa upp mig i Dec från jobbet. Bytte till behandlingsarbetet jag jobbat med tidigare. Detta jobbet jag älskar:)<3 Fanns inget bättre. Men under uppsägningstiden fick jag jobba dubbelt och jag sov sämre. Jag krigade på och gick till jobbet fast kroppen sa ifrån. På det ena jobbet hann jag ej gå på toa när jag behövde ens. Jag har alltid haft känslig mage som krånglat i perioder. När jag var lite höll ej den övre magmunnen tätt och sedan mina två ryggop har den bråkat rejält. Nivåer jag bra iaf och rörde på mig men jag fick för lite sömn. Jag kröp hem från gymmet, orkade knappt resa mig upp ibland. Men viljan och kämparandan gjorde mig oövervinnerlig,.. Trodde jag iallafall,...fortsättning följer:)
2014-06-23 - 13:38:47 Kost&Träning | (1) kommentarer | Trackbacks ()

Uppåt och nedåt

Hej!  Nu var det länge sedan jag skrev här. :( Jag är hemskt ledsen att jag ej meddelade er läsare:( Jag gick helt in i min träning och livet kom emellan. :( Jag tappade lusten för att blogga. Nu är jag tillbaka igen. Det har hänt massor sedan vi sågs senast. Jag ska försöka att uppdatera er Så gott det går:) kram

2014-06-23 - 13:07:35 Areyanna tipsar | (0) kommentarer | Trackbacks ()

Mys kväll<3

Efter en super mysig dag med fina I avslutade jag dagen med skvaller å tycka synd om mig mys i sängen:) Jag har haft ont i halsen ett tag + känner mig halvdålig. Huvudvärken kom som ett brev på posten efter 3 Heldygn på jobbet men nu har det släppt:-) Skönt å va ledig 1 vecka till:) Sommaren får inte va slut riktigt än!:/:)

2013-08-01 - 19:08:44 Shopping<3 | (9) kommentarer | Trackbacks ()

Sjukt söta skor<3

Hittade dessa söta Nike's på rean häromdagen:-) Stl 35 på barnavdelningen. Med Kardborreband men men rätt coola tycker jag. Dessa blir super bra till jobbet då jag bär lågskor:) Annars är det högklackat som gäller:D

2013-08-01 - 19:04:35 Shopping<3 | (0) kommentarer | Trackbacks ()

Bebis i knät<3

Fick en stor bebis i knät<3 King är för go ibland<3 Sötnosen!

https://cdn1.cdnme.se/1126757/7-3/pic_51f38dfbe087c35ba385c374.jpg" class="image">

2013-07-27 - 11:11:37 Shopping<3 | (1) kommentarer | Trackbacks ()

Shopping<3

Hittade en underbar stickad tröjja som reades ut för 1/4 av tidigare pris! + fyndade en söt kjol och en EDP topp+ en secondhand väska med I igår innan jobb:-)

2013-07-27 - 10:59:10 Shopping<3 | (1) kommentarer | Trackbacks ()

Glossybox Le Grand Bleu

Månadens specialbox innehöll: Goldwell Colour extra Riche treatment, Youngblood Mineral Primer, Beautybird flyhigh footgel+ underbar fullsize duschgel från Anatomicals+ sött rosa godisfärgat lack från Nailsinc<3

2013-07-27 - 09:50:58 Shopping<3 | (0) kommentarer | Trackbacks ()

Resultatet<3

Såhär snygg blev färgen efter<3 Super snyggt med mörkt till solbrännan. Jag ryckte in och jobbade några Tim igår och ska rycka in och jobba 13-20 idag med. Senn väntar mer skön semester<3

2013-07-27 - 09:43:23 Shopping<3 | (0) kommentarer | Trackbacks ()

Toning<3

Hej! Sitter med färg i håret på salong. Håret bleks så mycket i solen. Passar bra såhär innan jobbet idag:)

2013-07-26 - 11:30:12 Shopping<3 | (1) kommentarer | Trackbacks ()

@thegym

Kör en celsius cola å laddar inför ett grymt pass på gymmet:-)

2013-07-25 - 18:11:55 Shopping<3 | (1) kommentarer | Trackbacks ()

Handgjorda spa tvålar<3

Fick en fin present av finaste I idag<3 Underbara Spa tvålar med eucalyptus, citrongräs,cubeba, litsea och apelsin<3 Dom ska användas flitigt här hemma. Jag hoppar in i duschen direkt<3 Tack min älskade Vänn<3

2013-07-25 - 16:17:52 Shopping<3 | (0) kommentarer | Trackbacks ()

Underbar strandag!

Hej på er! Jag ber om ursäkt för dålig uppdatering. Jag tog semesterledigt från bloggen ett par veckor. Tänk vad fort det går! Återkommer med bilder från semestern:) Idag har vi legat på stranden igen jag och I. 27 grader varmt i luften och vattnet säkert 18. Underbart! Nu blir det duschen å senn gymmet:-)

https://cdn1.cdnme.se/1126757/7-3/pic_51f131d0ddf2b305c5d2169d.jpg" class="image">

https://cdn2.cdnme.se/1126757/7-3/pic_51f131fc9606ee27455ae8ab.jpg" class="image">

2013-07-25 - 16:13:50 Shopping<3 | (0) kommentarer | Trackbacks ()