Godmorgon! Cheatday eller cheatmeal är populära för dom som dietar längre perioder som jag. Jag körde 14 veckor utan en enda fuskdag eller fuskmål! Så bra jobbat! Sjukt nöjd! Det gav mig minus 12kg på 3 mån!! Nu testar vi och lägger in en fuskdag för att få upp energin och humöret lite och bibehålla motivationen. Coach säger att jag får välja själv nu när jag kommit så långt. Förra veckan gav minus 0.9 kg ned på vågen trots Cheatday i lördags. Så nu får vi hoppas att det funkar igen och att min kropp ej drar på sig för mycket vatten:) Hs en fin lördag!<3