Hej! Vilken fin dag jag fick igår både på jobbet och hemma<3 Tack snälla för allt fint<3 Jag bjöds på tårta på jobbet så jag syndade en bit + fick ett ljuvligt doftande Aroma ljus från Partylite<3 Bild kommer för jag glömde ljuset på jobbet. Tack så hemskt mycket för en fin dag mina kära kollegor<3
3 kommentarer på Födelsedagsfirande<3
gott med tårta :)
Ser smarrigt ut & grattis i efterskott! =)
BootCamp är ett slags tränings sätt, lite militäraktivt. Här är en länk till ett inlägg jag gjorde innan jag började:
http://wonderfuldarling.blogspot.se/2013/02/bootcamp-xtremefit.html
Det är mycket fysträning.
Oj grattis! Bra jobbat. Det är alltid kul när man märker skillnad, men de där sista kilona är jobbiga! Jag gick ner 12 förut och hade svårt att gå ner de sista 2-3 kilona. Sedan gick jag upp ganska mycket igen & nu kämpar jag mig neråt. IGEN.
Vad är det för typ av diet du äter?
Jag försöker undvika kolhydrater och äta med protein. Har ingen direkt diet utan mer försöker tänka på vad jag stoppar i mig och inte äta bröd under en period och försöka lada riktig mat på kvällarna. Det har gått ganska bra faktiskt :)
Nu snart dags för träning! Ha en trevlig eftermiddag / kväll! =)
Så mysigt :)
