Varför? Mentala hinder /blockeringar
Hej på er! Har ni haft en fin fredag? Efter jobbet idag åkte jag direkt till träningen med PT:n. Tufft pass idag med träningsvärken från igår. Han pressa mig lite mer idag. Tankar på varför jag låtit det gå såhär långt utan å inse det kom upp efteråt.Svaret har jag men det hadde jag förträngt och inte insett innan. Men nu får det räcka med dom där negativa tankarna som satt hinder för mig innan:)Även om jag blivit så van vid dem och ursäkterna att jag inte reflekterat över det själv.
Jag är värd å må så bra som möjligt och jag är visst värd en stark och snygg kropp och jag kan visst gå ned 10 kg i vikt. Nu får det va nog med ursäkter å alla extra kilon en gång för alla:) Den här gången tänker jag inte ge upp utan kämpa hela vägen och vinna tillbaka min kropp:) Det är dags att ta fram den där jävlar anamma känslan som gör mig ostoppbar och stark!Den delen som kan ta mig vart som helst och hur långt jag vill. <3