Att föra in mer kolhydrater i kosten blir nog inte det lättaste. Dom känns fortfarande rätt farliga. Musli likdom vem käkar det förutom Katrin Zytomierska å hennes galningar till LCHF fans? Nu finns det ju som tur är många musli sorter att välja bland, en hel djungel om ni frågar mig. Detta är inget jag kommer anamma dock varje frukost men de dagar jag jobbar kanske jag kan testa det.

 

Sagt å gjort, testade vanlig naturell musli imorse men naaa det var ingen höjdare direkt men men det gick ned allafall=) Mat är bara energi egentligen som bränsle för vår kropp det måste ju inte alltid vara gott. För mig handlar yoghurt å fil + musli mest om att jag ej gillar konstistensen men jag får vänja mig.