Efter promenaden äter jag en proteinrik frukost bestående av 3 st kokta ägg + lite kaviar, max 1 tsk. Ägg är toppen som frukost och när man tränar! Super gott enkelt och nyttigt på samma gång! Visste ni att ägg innehåller alla vitaminer och mineraler utom vitamin C?? Och myten om att för många ägg är farligt är bara en myt för ett par ägg om dagen är bara bra=D